対象：爪噛みしちゃってやめられなくてつらいひと 伝えたいこと：対策してもやっちゃうから仕方ないよしよし 25歳OLが小学生からやってきたor検討した対策と結果を書いていく。現在進行形でやめられずに困っている状態だけど、ましになってはいる。ましに貢…